El Dr. José Caballero García nos da algunos tips para que evites las alergias en tu hogar de una manera sencilla:

Ropa:

  • Cuando te cambies de ropa sacúdela bien
  • Lávala con detergentes antialérgicos
  • Seca la ropa con secadora



Hogar:

  • Si eres propenso a alergias no es recomendable que mantengas las ventanas abiertas
  • Evitar alfombras, los peluches, las sillas tapizadas, tapetes
  • Los suelos de madera y los de cerámica son los mejores
  • Para limpiar ponte una mascarilla, pasa la aspiradora y trapea el suelo
  • Es preferible que las paredes sean lisas y que se puedan limpiar con facilidad
  • Usa libreros cerrados
  • Ventila la casa con frecuencia para evitar la humedad
  • Usa purificadores de aire y aire acondicionado
  • Permanece dentro de tu hogar los días en el que el viento esté soplando fuerte para evitar el polen
  • Al viajar en automóvil mantenga las ventanas cerradas
  • Elimina todas las fuentes de polvo de su habitación
  • No guardes objetos húmedos, pueden generar crecimiento de hongos
  • Evita tener plantas dentro de la casa
  • Limpia el polvo con paños húmedos

Recuerda que el Dr. José Caballero García es un alergólogo e inmunólogo clínico con amplia experiencia, ¡Contáctalo!